長寿市民公開講座 おおどおり健康教室は毎月１回 土曜日の午後に開催しております。
第211回 おおどおり健康教室が開催されました。
（2019年7月20日 土曜日 14：00～）
今月はおおどおり健康教室の主催者でいつも座長をされているおおどおり鎌田内科クリニックの院長 鎌田 潤也 先生に「脂質異常症「あぶら＝脂質」に関わるよろずのお話」と題してのご講演を頂きました。
様々な生活習慣が関係している脂質異常症 動物性脂肪の多い食品やコルステロールの多い食品の食べ過ぎ、アルコール等の過多、運動不足・肥満・喫煙そして遺伝などその原因も人それぞれですが少なくとも食生活が大きく関係している事はハッキリしています。皆さんの食事は動物性の脂質が多すぎませんか？アルコールが少し多すぎませんか？運動不足は大丈夫ですか？
ご自身の生活習慣を今一度見直して頂き、小さな事から始めてみてはいかがでしょうか？
(講演の模様は後日《おおどおり健康教室youtube channel》にて動画配信致します）※下記のリンクからご覧下さい
また、今月は会場後方で「緑のことのは」様にによるメディカルハーブティー（厳選ブレンド茶）・ホテル大観のバイヤー様による産直野菜のご紹介があり大変好評でございました。
来月のおおどおり健康教室は2019年8月24日（土）の開催でございます。是非お誘い合わせの上是非ご来場下さい。
七夕～たなばた～ おおどおり健康教室 番外編が開催されました。
（2019年7月7日 日曜日 13：00～16：00）
七夕の本日、おおどおり健康教室番外編といたしましての後講演会を開催致しました。
講師にはTBSで放送中の「名医の太鼓判」やテレビ朝日「羽鳥真一モーニングショー」他多方面でご活躍される池袋大谷クリニック 院長 大谷 義夫 先生（呼吸器科・アレルギー科・内科）にお越し頂き「肺年齢・ノド年齢を若くする！食事・呼吸・音読とプラスα」と題しての特別講演を頂きました。
本日は大谷先生の推奨する「のど年齢」について詳しく教えていただきました。皮膚や血管年齢などはよく耳にしますが「ノド年齢」もあります。加齢に応じての筋力の衰えに伴い実は筋肉で出来ているノドも衰えます。そして誤嚥性肺炎などで命を落とす事もあり、実は非常に大切なノドですが、そのノドをどの様に鍛えるかなど様々なノドに関わる知恵をご講演いただきました。
同時開催としてKOTOSE（ことせ）音読教室の佐藤くみこトレーナーによる「音読効果を最も生かす健康音読の音読体験タイム！」を皆様に歌舞伎で有名な「外郎売」（ういろううり）ご体験頂きました。
そして最後には座長の鎌田潤也先生と演者の大谷義夫先生によるディスカッションとして大谷先生に鎌田先生が様々なご質問にお答え頂きました。
休憩時間には大谷先生と一緒にお写真などを撮っている来場者もおり、非常に実りのある素敵な日曜日の午後を皆さんと共有出来たと考えております。
◆鎌田内科クリニック http://www.kamata-cl.com/
◆池袋大谷クリニック https://otani-clinic.com/
◆おおどおり健康教室 https://odorikenko.jp/
◆KOTOSE音読教室 http://kotose.com/
おおどおり健康教室ではこの度KOTOSE（ことせ）音読教室とのコレボレーションにより、「TBS名医のTHE太鼓判」・「TV朝日 羽鳥慎一モーニングショー」など多方面で活躍されている 池袋大谷クリニック 院長 大谷義夫 先生をお迎えしての講演会を開催する事になりました。
大谷先生が推奨する肺・喉年齢を若くする方法を一緒に考えてみませんか
同時開催としてKOTOSE音読教室の「健康音読の実践タイム」及び座長のおおどおり鎌田内科クリニック 院長 鎌田潤也 先生と演者の大谷義夫 先生のパネルディスカッションを開催致します。
【チケット販売】
参加費 前売り ￥1,800／当日 2,000
６月1日（土）よりおおどおり鎌田内科クリニック受付にて販売開始致します。但し定員になり次第販売を終了します。（完売の場合は当日券の販売はございません）
電話受付実施中です。
お電話でご予約頂きまして当日前売り料金にて受付で発券致します。お買い求めする時間の無い方やご遠方の方は是非ご利用ください。
①おおどおり鎌田内科クリニック 電話019-606-5161
②KOTOSE音読教室 電話 070-5329-8629
【チケット取扱い】
①おおどおり鎌田内科クリニック 岩手県盛岡市大通2丁目7-23
②大通よつば薬局 岩手県盛岡市大通２丁目７−２０
③菜園よつば薬局 岩手県盛岡市大通１丁目１１−５
④あまいろ薬局 岩手県盛岡市仙北２丁目１－２０ＲＥＣＯＲＯＳ仙北町１Ｆ
⑤㈱KOTOSE／KOTOSE音読教室 岩手県盛岡市八幡町4-24 八藝舘 せんべい塔 2Ｆ
詳しくは下記の案内チラシをご覧下さい。
PDFは下記のリンクよりD/L可能です
↓↓↓
https://drive.google.com/open?id=1SJ_OomYy8XVx-z24eC7xh9axN0MP433n
日時 2019年７月７日（日） 13：00～（開場12：00）
※普段の開催曜日とは異なりますのでお間違えなく
場所 岩手県産業会館（サンビル）７階 大ホール
住所 岩手県盛岡市大通1丁目2-1
お問い合せ おおどおり鎌田内科クリニック 019-606-5161
・主宰 おおどおり鎌田内科クリニック
・共催 ㈱KOTOSE／KOTOSE音読教室
・後援 岩手日報社
第210回 おおどおり健康教室が開催されました。
（2019年6月15日 土曜日 14：00～）
今月はしんたろうクリニック院長 菊池信太朗先生にお越し頂き「役に立つ肛門の知識 三大肛門科疾患の全て」と題してのご講演を頂きました。
痔瘻（あな痔）・痔核（いぼ痔）・裂肛（きれ痔）などの疾患について細かくご説明いただきました。デリケートな話題ですが肛門の疾患で悩んでいる方が多いのも事実です。
他人事と捉えず痔にならない為にどのような事に気を付けなければならないかを真剣に考える必要があるります。
(講演の模様は後日《おおどおり健康教室youtube channel》にて動画配信致します）※下記のリンクからご覧下さい
また、今月は会場後方で「緑のことのは」様にによるメディカルハーブティー（厳選ブレンド茶）・岩手電力様による新電力のご紹介があり大変好評でございました。
来月のおおどおり健康教室は2019年7月20日（土）の開催でございます。是非お誘い合わせの上是非ご来場下さい。
※2019年7月7日（日）におおどおり健康教室 番外編を開催いたします。（会場がいつもと違いますのでご注意ください）
・会場 岩手県産業会館（サンビル７F）
・日時 2019年7月7日（日） 13：00～（開場12：00）
・参加費 前売り¥1800- 当日¥2000-
・演者 池袋大谷クリニック 院長 大谷義夫 先生
・演題 肺年齢・ノド年齢を若くする！ 食事・呼吸・音読とプラスα
・座長 おおどおり鎌田内科クリニック 院長 鎌田潤也 先生
◆鎌田内科クリニック http://www.kamata-cl.com/
◆しんたろうクリニック http://shintaroclinic.sakura.ne.jp/
◆おおどおり健康教室 https://odorikenko.jp/
◆おおどおり健康教室youtube channel
https://www.youtube.com/channel/UCYbnD_u_c82p3awLkeRsAtg
◆いわて電力 https://iwate-denryoku.co.jp/service/
◆緑のことのは http://herb-morioka.com
第210回おおどおり健康教室は下記の内容で開催致します。
・開催日 2019年6月15日 土曜日 14：00～16：00
・場 所 岩手県盛岡市菜園2丁目4-19
学校法人コアトレース内 3F 講堂