本日は大谷先生の推奨する「のど年齢」について詳しく教えていただきました。皮膚や血管年齢などはよく耳にしますが「ノド年齢」もあります。加齢に応じての筋力の衰えに伴い実は筋肉で出来ているノドも衰えます。そして誤嚥性肺炎などで命を落とす事もあり、実は非常に大切なノドですが、そのノドをどの様に鍛えるかなど様々なノドに関わる知恵をご講演いただきました。

同時開催としてKOTOSE（ことせ）音読教室の佐藤くみこトレーナーによる「音読効果を最も生かす健康音読の音読体験タイム！」を皆様に歌舞伎で有名な「外郎売」（ういろううり）ご体験頂きました。

そして最後には座長の鎌田潤也先生と演者の大谷義夫先生によるディスカッションとして大谷先生に鎌田先生が様々なご質問にお答え頂きました。

休憩時間には大谷先生と一緒にお写真などを撮っている来場者もおり、非常に実りのある素敵な日曜日の午後を皆さんと共有出来たと考えております。

　　　　　　　　
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